Non è solo una sensazione. Quel senso di pace che si prova davanti al mare ha una spiegazione scientifica. Sempre più studi dimostrano che trascorrere del tempo in spiaggia può ridurre lo
Bassi livelli di stress derivanti da esercizi, attività fisica o impegni mentali potrebbero migliorare le capacità cognitive e fisiche in età avanzata. A sostenere fermamente questa tesi Firdaus Dhabhar, uno psichiatra americano